O programa

O excesso de peso pode trazer diversos problemas para a saúde, como diabetes, pressão alta e outras complicações. Sabemos que emagrecer é um desafio e que exige mudanças na rotina e disciplina, por isso a Unimed Curitiba criou o programa Viva Leve para ajudar você nesse processo! 

 

Nosso objetivo é promover a saúde no processo de emagrecimento, proporcionando aos clientes participantes o acesso a recursos que resultem na mudança de hábitos. Afinal, pensamentos funcionais coerentes com o emagrecimento e manejo das emoções podem melhorar o seu estilo de vida! 

casal feliz alimentação saudável viva leve

Os participantes serão acompanhados em grupo por uma equipe multidisciplinar, composta por profissionais de psicologia, nutrição e educação física especializados no tratamento da redução de peso.

 

Para participar, é necessário atender aos seguintes critérios*:

  • Ser cliente da Unimed Curitiba
  • Ter entre 18 e 59 anos de idade
  • Possuir IMC (índice de massa corporal) igual ou superior a 25 kg/m² e igual ou menor que 40 kg/m² 

 

*Esse programa é contraindicado para gestantes ou clientes em tratamentos como quimioterapia, radioterapia, hemodiálise, diálise peritoneal.

Estrutura do programa

Confira as etapas do Viva Leve:

  • Inscrição voluntária no programa
  • Realização de avaliação física inicial presencial (agendada posteriormente) – critério para início no programa
  • Preenchimento de anamnese inicial (online) – critério para início no programa
  • Participação em oito aulas semanais e online, com equipe multiprofissional, e suporte via aplicativo
  • Realização de avaliação física final presencial e anamnese final online

Faça sua pré-inscrição

Conte com nosso apoio especializado para emagrecer com saúde!

 

É gratuito para clientes da Unimed Curitiba. 

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Programas

Descoberta de uma gravidez, nascimento de um filho, coragem de largar o cigarro, ou, então, decisão de iniciar uma nova vida mais saudável com a intenção de prevenir futuros problemas.

Aqui você encontra os programas de promoção de saúde para clientes da Unimed Curitiba.

Informe-se e aproveite todos esses valiosos recursos que você e sua saúde têm a seu dispor.