O Programa

Todos os dias, é preciso sair um pouco do sofá para colocar a vida em movimento. Nesse programa gratuito, online e ao vivo, oferecemos estímulos para mexer o corpo e adotar hábitos saudáveis. São sessões com exercícios dinâmicos e divertidos, orientados pelos nossos profissionais de educação física e voltados para trabalhar a capacidade cardiorrespiratória, o equilíbrio, a flexibilidade e o fortalecimento dos músculos. Interessou? Então, #saiadosofá!

Para participar, é preciso ser cliente da Unimed Curitiba e ter entre 18 e 59 anos.

Entre em contato para mais informações

Programas

Descoberta de uma gravidez, nascimento de um filho, coragem de largar o cigarro, ou, então, decisão de iniciar uma nova vida mais saudável com a intenção de prevenir futuros problemas.

Aqui você encontra os programas de promoção de saúde para clientes da Unimed Curitiba.

Informe-se e aproveite todos esses valiosos recursos que você e sua saúde têm a seu dispor.

Mais Vida

Um programa para a melhor idade. Conheça!

Você sem Cigarro

A ajuda que você precisa para parar de fumar.

Gestação de Alto Risco

Acompanhamento especializado para promover uma gestação, um nascimento e um bebê saudável.

Primeiro Ano de Vida

Uma assistência especial para ajudar você a cuidar do seu bebê.

Curso para gestantes

Apoio para gestantes no Hospital e Maternidade Nossa Senhora de Fátima da Unimed Curitiba.

Bem-Estar & Saúde

Conheça nosso programa para acompanhamento de doenças crônicas.

Estamos Com Você

Conheça o nosso programa de acolhimento e apoio ao paciente oncológico e família.

#saiadosofá

Coloque a vida em movimento com aulas ao vivo de exercício físico dinâmicas e divertidas.