Passeio no shopping + Unimed Curitiba = uma saúde melhor!

Aproveite essa junção para cuidar da saúde no ParkShoppingBarigui. Participe de aulões com profissionais multidisciplinares no Espaço Saúde da Unimed Curitiba, localizado no Centro Médico, no piso L3 do shopping.

Os aulões são abertos ao público. Confira a programação de março e inscreva-se no link de cada aula desejada.

Caso o número de inscritos seja maior que a quantidade de vagas, será realizado sorteio e os sorteados receberão mensagem de WhastApp confirmando sua vaga.

Aula de jump

Objetivo: aumentar a frequência cardíaca e melhorar a capacidade cardiovascular, trazendo benefícios para o seu coração, além de melhorar sua circulação sanguínea.

Público-alvo: pessoas com idade entre 18 e 59 anos.

Duração: 45 minutos.

Quando: nas segundas-feiras, às 13h (dias 10,17 e 24/3); nas terças-feiras, às 17h30 (11, 18 e 25/3) e sexta-feira (21/3), às 13h.

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Aero local

Descrição: exercícios mais intensos.

Objetivo: além de ajudar no emagrecimento devido ao alto gasto calórico, é uma forma eficaz de tonificar os músculos e melhorar a capacidade cardiovascular.

Público-alvo: pessoas com idade entre 18 e 59 anos.

Duração: 45 minutos.

Quando: nas quartas-feiras (dias 5, 12, 19 e 26/3) às 13h.

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Aeroboxe

Descrição: a proposta dessa modalidade é misturar exercícios aeróbicos com a modalidade de luta (boxe).

Objetivos: melhora da capacidade cardiovascular, coordenação motora, flexibilidade, reflexo e força muscular.

Público-alvo: pessoas com idade entre 18 e 59 anos.

Duração: 45 minutos.

Quando: nas quintas-feiras (13, 20, 27/3), às 17h30; e nas sextas-feiras (7, 14 e 28/3), às 13h.

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Sobre o Espaço Saúde

O local oferece atividades não apenas para os clientes da Unimed Curitiba, mas todos os interessados em conhecer um pouco mais sobre a marca e seus produtos e serviços.

Expediente: de segunda à sexta-feira, das 7 às 18h (exceto feriados)

Endereço: rua Prof. Pedro Viriato Parigot de Souza, 600, loja 3012, piso L3

Importante: o estacionamento mais próximo é o G5 lado sul, mas a cooperativa não possui convênio para isenção de pagamento.

Telefone fixo e WhatsApp: (41) 3021-6280

Aproveite para conhecer a 22ª unidade da Unimed Laboratório. No local, as pessoas têm acesso aos serviços de coleta de exames de análises clínicas, incluindo curva glicêmica, e aplicação de vacinas, e os médicos cooperados têm uma área VIP para desfrutar dos serviços.